Un bain sonore

Pas besoin d’aller loin pour me faire du bien !


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Encore mieux que des bulles ! Il fait chaud. Les criquets stridulent, les grenouilles croassent, le tonnerre gronde, les tourterelles roucoulent, les mésanges titinent, les alouettes trillent, les coucous coucoulent, un coq lance son « cocorico », des vaches meuglent, un chien aboie… Et moi, assise là pour vous écrire, je suis complètement immergée dans les sons, les mélodies, […]

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Chanter pour s'ancrer

Un bain de résonances pour entrer dans le printemps


Connaissance de soi, Créativité, Voix, corps, souffleCommenter
Inventaire à la Prévert Au stage « chanter de tout mon corps » de fin janvier il y a eu : De la douceur et des recettes partagées Des harmoniques, plein d’harmoniques : écouter au-dessus et autour de soi et enrichir la texture de sa voix Du corps, beaucoup de corps : retrouver le sol, la pesanteur, découvrir comment […]

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Retrouver le calme et la joie par la voix et le corps

Quand ce qui se passe autour de nous met nos émotions sens dessus dessous


Connaissance de soi, Croissance, Voix, corps, souffleCommenter
Humain, je suis influencé par mon environnement Être humain, c’est être sans cesse influencé par son environnement. Les « capteurs » qui sont en nous pour assurer notre survie passent leur temps à repérer, en général à notre insu, si nous sommes en danger ou en sécurité. Et nos émotions sont la traduction de ces repérages. Une […]

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Voyager à l'intérieur de soi

Voyage au fond de soi


Connaissance de soi, Créativité, Sens - Présence, Voix, corps, souffleCommenter
Le temps de l’autrement Juillet arrive. Un mois pour beaucoup d’entre nous synonyme de temps différent. Un temps pour oser des choses différentes. Et si vous osiez découvrir un monde nouveau, un monde incroyable : le vôtre ! C’est la découverte de ce monde qui va être le fil rouge du stage « M’émouvoir et me mouvoir à la rencontre […]

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Ramasser et créer

Rentrer dans la douceur de la créativité quand c’est rugueux à l’extérieur


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Elles étaient venues se former à la créativité Elles ? Des femmes tout à la fois ordinaires et absolument extraordinaires. Elles venaient parce qu’elles souhaitaient aller vers « plus de qui elles sont », laisser de la place à leur créativité, la retrouver ainsi que la joie qui va avec, continuer à découvrir des outils, à se connaître, […]

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Accueillir en nous la sève printanière

Dire oui à notre besoin de légèreté et de liberté


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Primavera Depuis quelques semaines déjà les fleurs annonciatrices du printemps ont fait leur apparition : pissenlits, primevères (dont le nom parle de lui-même, primevere étant l’ancien nom du printemps !), crocus, pâquerettes … En ce premier jour de mars, soleil et douceur sont au rendez-vous. De quoi nous donner des démangeaisons ! De quoi réveiller en […]

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